"Життя на повну котушку. 51 ідея для відновлення душевного спокою під час війни та будь-коли" Людмила Шепелєва

“Життя на повну котушку. 51 ідея для відновлення душевного спокою під час війни та будь-коли” Людмила Шепелєва

33,00 zł

Книга пропонує читачам широкий спектр практичних технік та стратегій самодопомоги для відновлення душевної рівноваги та спокою. У посібнику висвітлені практики і вправи, спрямовані на зменшення напруги та покращення психофізичного стану.Ідеї, техніки, способи, зібрані у книзі, ефективні і легкі. Користь для себе знайдуть військовослужбовці та ветерани, подружжя, сім’ї, усі громадани, що переживають бойовий стрес. Книжка стане у пригоді спеціалістам психологам, соціальним працівникам, коучам.

5 в наявності (може бути зарезервовано)

Категорії: , , Позначки: , , ,

Коротка інформація про книгу:

Видавництво: Час Змін Інформ

Рік видання: 2024

Кількість сторінок: 156

Обкладинка: тверда

 

 

 

 

 

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук ““Життя на повну котушку. 51 ідея для відновлення душевного спокою під час війни та будь-коли” Людмила Шепелєва”“

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Вам також може сподобатися…

Супутні товари